vendredi 22 avril 2011

Présence de Grimoires au Festi'Lux le 22 mai 2011


Cette année encore, je serais présente au Festi'Lux, dimanche 22 mai de 10h à 19h.
Au plaisir de vous y rencontrer.

jeudi 21 avril 2011

La cosméto' au naturel de L. Dupaquier

Les éditions ALTERNATIVES m'ont fait l'honneur de m'envoyer leur dernière parution La cosméto' au naturel de Laurence Dupaquier.
C'est donc par ce livre que je vais inaugurer ma nouvelle rubrique Bibliographie.

Tout d'abord, je tiens à dire que j'aime beaucoup cet éditeur qui propose une collection intéressante de petits livres axés sur l'écologie pratique (type Peindre et décorer au naturel). Mais, autant être claire dès le départ, ma critique sur cet ouvrage ne sera pas que positive...


Les plus :
- un format poche imprimé tout en papier recyclé
- un visuel agréable avec beaucoup de photos
- des ingrédients accessibles avec des recettes simples sans être "de grand-mère" (ici réside à mon sens le vrai point positif du livre)
- une large gamme de recettes
- un prix raisonnable (13,5€)

Le (gros) point négatif : un vrai manque de rigueur scientifique.
Quelques exemples :

- l'auteur indique "Les produits qui contiennent une phase aqueuse (...) et qui induisent l'utilisation d'un conservateur peuvent être conservés entre 3 et 4 mois." alors même qu'elle nous laisse libre de choisir nous-même notre conservateur. Or, si certains conservateurs garantissent sans soucis cette durée de conservation à température ambiante, d'autres (comme l'EPP par exemple) ne garantissent pas plus d'un mois de conservation et au frigo ! Le novice qui lira cette phrase et choisira l'EPP comme conservateur s'expose donc ainsi à une contamination importante de ses produits avec des risques de réaction cutanée...

- l'utilisation dans beaucoup de recettes d'HE d'agrumes (mandarine, orange, bergamote, citron) sans aucune précision concernant les risques de photosensibilisation... La seule précaution d'usage se trouve au début du livre : " Les huiles essentielles ne sont pas des produits anodins. Renseignez-vous valablement sur chacune d'elles avant de les utiliser. D'une manière générale on proscrit leur utilisation pour les femmes enceintes, les personnes malades et les enfants." Un peu léger au regard du risque de brulures lié à l'exposition au soleil après l'utilisation de ces HE...

- le fait que toutes les recettes fassent des poids qui ne permettent pas de deviner facilement le pourcentage respectif de chaque produit (ce qui me fait penser aussi que l'auteur ne passe pas par les pourcentages pour construire ses recettes). Je m'explique, aucune recette ne fait 50 ou 100g mais plutôt 34,1g ; 54g ; 42g... Or l'auteur nous demande de calculer nous-même la quantité de conservateur à ajouter sans nous expliquer comment faire ce calcul. Même en connaissant le % de conservateur à utiliser, pour être sûr de bien le doser, il faut donc partir dans des calculs souvent trop complexes pour le débutant. Or un conservateur mal dosé cela peut être dangereux.

- les dosages d'HE sont tous indiqués en gouttes or tous les codigouttes ne se valent pas, certains proposent 20 gouttes par millilitres, d'autres 40 gouttes ! Là encore c'est la porte ouverte aux erreurs de dosage que de ne pas avoir précisé soit le type de codigouttes utilisé, soit le poids de l'HE...

Bref un livre qui semble au départ idéal pour le débutant qui ne veut pas investir dans une gamme trop large de produits et se faire une idée des possibilités offertes par la cosmétique maison. Mais aussi un livre avec un vrai manque de rigueur scientifique pouvant conduire à des erreurs de dosage, des réactions de photosensibilisation...
Du coup je ne sais pas trop à qui peut s'adresser ce livre si ce n'est à un débutant en cosmétique maison qui possèderait par ailleurs suffisamment de notions d'aromathérapie et de chimie pour éviter de tomber dans les écueils du livre... Ce qui restreint le public possible !

Désolée envers les éditions alternatives pour cette critique peu élogieuse d'un livre qu'ils m'ont pourtant très gentiment offert...

mercredi 20 avril 2011

Déodorant fraicheur mentholée pour l'été

Une recette de déodorant au parfum frais, un peu plus chargée en actifs que d'habitude en prévision des chaleurs de l'été (un déodorant me durant en moyenne un peu plus de 3 mois, les températures devraient grimper pendant son temps d'utilisation).



Il contient :


- 10g HA Hamamélis (20%)
- 9,25g HA Menthe poivrée (18,5%)
- 0,4g Allantoïne (0,8%)
- 0,2g Chlorophylle (0,4%)
- 25g Gel Aloé véra (50%)
- 4g HV Jojoba (8%)
- 0,25g (9 gouttes) HE Menthe verte (0,5%)
- 0,25g (9 gouttes) HE Palmarosa (0,5%)
- 0,25g (9 gouttes) Cosgard (0,5%)
- 0,2g (7 gouttes) HE Fragonia (0,4%)
- 0,1g (4 gouttes) Fragrance naturelle Feuilles de figuier (0,2%)
- 0,1g (3 gouttes) CO2 Barbe de Jupiter (0,2%)

Mélanger les éléments entre eux dans l'ordre indiqué.

Coût de revient : un peu moins de 2,6€ le déo de 50g.

mardi 19 avril 2011

Lait démaquillant vanillé

Voici un petit lait démaquillant réalisé à froid.

Il contient :

Phase huileuse (15%) :
- 3g Gelisucre (6%)
- 4,5g HV Jojoba (9%)

Phase aqueuse :
- 39,35g HA Ciste (78,7%)
- 0,15g Gomme xanthane (0,3%)

Troisième phase :
- 2,5g Extrait hydroglycériné ylang-ylang (5%)
- 0,2g Oléorésine vanille (0,4%)
- 0,25g (9 gouttes) Cosgard (0,5%)
- 0,05g (2 gouttes) Vit.E (0,1%)

Préparer séparémment les phases aqueuses et huileuses avant de les émulsionner ensemble. Puis ajouter votre troisième phase.

Coût de revient : un peu plus d'un euro les 50g de lait.

On peut éventuellement rajouter 2% de Mousse de babassu en troisième phase (en cas de maquillage waterproof particulièrement costaud).

dimanche 17 avril 2011

Shampoing solide de Coquillette (cheveux gras et raplapla)

Dans la série des shampoings solides, voici une version spécialement formulée pour mon amie Coquillette (alias Catherine dans la vraie vie). Elle souhaitait tester ce type de shampoing avant d'investir dans les matières premières indispensables à sa fabrication.
Voilà ce qu'elle m'a dit sur ses cheveux bruns : "Alors, mes cheveux sont bizarres en ce moment (je suis en pleine période de ménopause Rolling Eyes ) ils sont plats et graissent très vite. Pour te donner une idée, le jour où je les lave, ils sont bien gonflés (brushing) et brillants, mais dès le lendemain, ils sont tout raplapla, et ça fait des queues grassouillettes."

Du coup, j'ai gardé mon beurre de jojoba (puisqu'il est efficace pour réguler les problèmes de racines grasses, sans pour autant dessécher les pointes) mais intégré du henné neutre (pour le volume et la brillance) ainsi que du bois de Panama (pour le cuir chevelu regraissant vite). En HE j'ai choisi un mélange embelisseur et dégraissant de citron et de romarin mais j'aurais pu aussi, dans ce contexte de début de ménopause, intégrer de l'HE de sauge particulièrement efficace sur les cheveux gras ayant une origine hormonale (mais bon comme je n'en ai pas, je n'ai pas pu en mettre...).

Ce shampoing contient donc :
- 31g SCS (62%)
- 7,5g Beurre de jojoba (15%)
- 2,5g Henné neutre (5%)
- 2,5g Poudre de bois de Panama (5%)
- 1g Acide citrique (2%)
- 5g Eau (10%)
- 0,25g (9 gouttes) HE Citron (0,5%)
- 0,25g (9 gouttes) HE Romarin à cinéole (0,5%)

Mettre tous les ingrédients au bain-marie (sauf les HE) en remuant régulièrement jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Ajouter alors les HE et mettre en moule.

Coût de revient : à peine plus d'un euro le shampoing de 50g.

Je compte sur toi Coquillette pour me dire ce que tu en penses !

Shampoing solide yaourt au citron "version cuir chevelu capricieux"

Ayant beaucoup aimé mon dernier shampoing solide (la poudre de yaourt donne une onctuosité à la mousse particulièrement agréable), je suis repartie sur la même base en y ajoutant un peu de bois de Panama (pour l'effet dégraissant) et de poudre de pivoines (pour l'effet apaisant/équilibrant sur le cuir chevelu).

Au final, cela donne :
- 30,25g SCS (60,5%)
- 7,5g Beurre de jojoba (15%)
- 2,5g Poudre de yaourt (5%)
- 2g Bois de Panama en poudre (4%)
- 2g Poudre de racines de pivoines (4%)
- 5g Eau (10%)
- 0,25g Acide citrique (0,5%)
- 0,25g (9 gouttes) HE Citron (0,5%)
- 0,25g (9 gouttes) HE Bergamote (0,5%)

Mettre tous les ingrédients au bain-marie (sauf les HE) en remuant régulièrement jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Ajouter alors les HE et mettre en moule.

Coût de revient : 1,1€ le shampoing de 50g

dimanche 10 avril 2011

Les bourgeons de pin

J'ai profité d'une ballade en forêt pour ramasser une poignée de jeunes bourgeons de pin.

Propriétés/indications :
- affections respiratoires (antiseptique, apaisant, décongestionnant, expectorant)
- arthrose
- hypéridrose plantaire

D'après le codex de 1974, on emploie le bourgeons de pin:
- en infusion/décoction : faire macérer à froid 50 g de cônes séchés dans un litre d’eau pendant 2 heures, puis faire bouillir pendant 2 minutes, enfin laisser infuser 10 minutes avant de filtrer
- en sirop : faire macérer 10 g de bourgeons séchés dans 10 g d’alcool à 60° pendant 12 heures, puis ajouter 100mL d’eau bouillante et laisser macérer 12h, filtrer alors en pressant les bourgeons pour bien en exprimer le suc ; peser ; faire un sirop en ajoutant 180% du poids trouvé en sucre (normalement environ 150g de sucre).

Posologie adulte (affection respiratoire) :
-infusion/décoction : 3 tasses par jour.
- sirop : 2 à 4 cuillers à café par jour.

On peut aussi en faire des bonbons, des gelées...

(Ne pas utiliser sans avis médical)

vendredi 8 avril 2011

Savon douce poire


Après presque 2 mois sans savonner, je trouve enfin le temps de tester un type de marbrage que j'avais en tête depuis au moins 3 ou 4 mois !!

Ce savon contient :
- 200g HV Olive (40%)
- 135g HV Coco (27%)
- 90g HV Palme (18%)
- 50g HV Tournesol (10%)
- 25g HV Bourrache (5%)
- soude pour un surgraissage à 2% diluée dans un volume max d'eau déminéralisée

A la trace :
- 35g HV Sésame (donc surgraissage total à 9%)
- 15g Fragrance Poire
- 1g Terre verte de Brentonico
- 1,5g Jaune citron
- 1,5g Jaune bataille
- 0,4g Bleu outremer+ 0,6g Jaune citron
- 1g Ocre jaune

D'après Soap Calc :
- hardness (29-54) : 39
- cleansing (12-22) : 18
- conditionning (44-69) : 56
- bubbly (14-46) : 18
- creamy (16-48) : 21
- iodine (41-70) : 66
INS (136-165) : 147
(ces valeurs ne tiennent pas compte de l'ajout de sésame à la trace)

Coût de revient : 6,5€ les 7 savons.

Mon colorant jaune citron, pourtant utilisé avec succès dans d'autres savons, a mal tenu... Du coup mon jaune citron est beige et mon vert foncé est bleu ! Mais ce n'est pas bien grave vu que son visuel me plait malgré tout.
Le savon a été coupé 33h après sa fabrication (et ça aurait pu attendre encore un peu !).

EDIT : comme dirait l'homme : "il sent bon, il est beau, il est doux et il mousse bien. Que demander de plus ?" Moralité l'huile de bourrache dans les savons "c'est de la balle!".

dimanche 3 avril 2011

Beurre de jojoba (faire un beurre maison)

Voici une recette de beurre de jojoba maison.
Ce beurre peut-être très utile car c'est un beurre qui pénètre facilement tout en ayant les propriétés du jojoba à savoir des propriétés séborégulatrices (idéal pour les peaux et cheveux mixtes) et antiâges.
Idéalement je l'utilise dans mes shampoings solides en remplacement du beurre de cacao car il convient très bien à ma nature de cheveux (longs avec des racines grasses et des pointes sèches). Il peut aussi remplacer le beurre de Sal sur un beurre de massage...
Il a une texture de beurre dur.

Il contient :
- 26,5g HV Jojoba (53%)
- 23,5g Alcool cétéarylique (47%)

Faire fondre l'ensemble au bain-marie. Bien mélanger puis verser en pot.

Coût de revient : 86cts les 50g de beurre (mon huile de jojoba vient de Soap opéra ce qui explique ce petit prix, compter le double avec un autre fournisseur)

Il est possible de réaliser sur le même principe d'autres beurres maison en utilisant d'autres huiles. On peut aussi faire varier le % d'alcool cétéarylique en fonction de la texture désirée...