dimanche 31 mai 2009

Le pH en question...

Le pH, ou potentiel Hydrogène, est la mesure du degré d'acidité ou d'alcalinité. Un pH de 7 (en gros, celui de l'eau) est dit neutre, un pH<7 est acide et un pH>7 est basique (ou alcalin).

Connaitre le pH de nos produits peut se révéler un véritable plus... Pourquoi ?
Parce que la peau a un pH situé autour de 5,5 (ou 5,2 en fonction des publications) et qu'un produit cosmétique ayant un pH trop éloigné de cette valeur peut se révéler déséquilibrant.

On estime qu'une peau d'adulte a un pH situé entre 4,5 et 6 mais ces valeurs varient en fonction de l'age et du degré de sècheresse de la peau. L'acidité de notre peau dépend de la composition de notre sébum qui forme une couche hydrolipidique protectrice, cette couche légèrement acide a pour rôle de nous protéger des attaques bactériennes et fongiques.
La peau des enfants a un pH de 7 qui va progressivement s'acidifier, notamment avec la puberté. Avec l'age le pH de la peau a tendance à remonter (autour de 6).
Une peau sèche a généralement un pH trop acide et, à l'inverse une peau grasse a un pH trop basique.

Il est donc recommandé d'appliquer des crèmes ayant un pH compris entre 4,5 et 6, un pH trop acide ayant tendance à dessécher la peau et à l'inverse un pH trop basique à la graisser (avec apparition d'acné).
Faut-il pour autant investir dans un pHmètre? Pas nécessairement tant que l'on respecte des règles logiques de précautions (par exemple éviter de mettre dans la même crème des acides de fruits, de l'acide hyaluronique et un hydrolat particulièrement acide...), par contre pour des formules plus complexes et pour certains ingrédients influant fortement sur le pH (comme le conditioner emulsifier) vérifier le pH devient nécessaire.

A titre indicatif, voici les pH des hydrolats actuellement en vente chez Aroma-Zone (les valeurs de pH varient suivant les lots) :

Hydrolats

pH

BASILIC

5,6

BLEUET

5,3

CAMOMILLE ALLEMANDE

6

CAMOMILLE ROMAINE

6,6

CANNELLE

4,2

CASSIS

4,8

CISTE

4

CYPRES

3,7

FLEURS D'ORANGER

6,2

GENEVRIER

4

GERANIUM BOURBON

3,9

HAMMAMELIS

6,8

HELICHRYSE ITALIENNE

4

JASMIN SAMBAC

6,9

LAVANDE SAUVAGE

3,9

LEDON DU GROENLAND

4,8

MENTHE POIVREE

5,5

MYRTHE ROUGE

3,8

PIN DOUGLAS

4,6

ROMARIN VERBENONE

4,8

ROSE DE DAMAS

5,5

ROSE DE MAI

7,3

SANTAL

7,4

SAUGE

6,5

TEA TREE

4,3

THYM A LINALOL

6,5

TILLEUL

4

VERVEINE ODORANTE

5


Les savons ont un pH basique. Faut-il pour autant proscrire leur usage ? S'il s'agit de savons surgras, non. En effet bien qu'ayant un pH situé autour de 9,5 ces savons sont suffisamment doux pour respecter le film hydrolipidique de la peau qui retrouve son pH initial en quelques minutes.

Pour vos shampoings, privilégiez un pH compris entre 5 et 6,5... une légère acidité aidera à traiter les cuirs chevelus gras, à pelliculles... et resserrera les écailles du cheveu le rendant plus brillant.

J'ai tenté ici de faire la somme des informations que j'ai pu lire sur le pH, si vous voyez des erreurs ou avez des précisions à apporter, n'hésitez pas!

samedi 30 mai 2009

Shampoing 2 en 1 pour cheveux bruns mixtes (CE)

Dans ma série des tests pour obtenir un shampoing 2 en 1 homogène et onctueux, après le BTMS (qui ne m'a pas convaincue) je teste le Conditioner Emulsifier (CE) qui a, de plus, l'avantage d'être plus naturel que le BTMS (par contre il demande un contrôle du pH).

INCI du CE : Stearamidopropyl Dimethylamine

Ce nouveau shampoing contient :

Phase 1 :
- 34mL de Base moussante douceur
- 4mL de Douceur de Coco
- 10,5mL de Mousse de Babassu
- 11,5mL de Base moussante consistance
- 10g de CE

Phase2 :
- 110mL de macérât glycériné de Henné et Brou de noix (à savoir une cuiller à café de chacune des 2 poudres mises à macérer une journée, avant filtration, dans un mélange de 100mL d'eau et 10mL de glycérine)

Phase 3 :
- 10mL d'HV Jojoba
- 1g d'Acide Citrique
- 10 gouttes d'HE Lavande vraie
- 10 gouttes d'HE Géranium bourbon
- 10 gouttes d'HE Palmarosa
- 10 gouttes d'HE Citron
- 5 gouttes d'HE Pamplemousse
- 5 gouttes d'HE Tea tree
- 14 gouttes de Géogard 221

Premier avantage évident : il n'est pas nécessaire de rajouter de gomme guar (le shampoing est suffisamment épais)... La texture est belle et homogène.

Edit 31/05/09 : Verdict après un premier shampoing = je suis ravie!! Bien que le shampoing mousse un peu moins que sans CE il mousse beaucoup plus qu'avec le BTMS (alors même que j'ai mis moins de tensio-actifs) ! La texture est très agréable (à l'oeil, un peu gélifiée) et s'étale facilement sur le crane. Cheveux propres, brillants et surtout démêlés... Reste maintenant à voir les effets dans la durée...
Edit 20/06/09 : J'ai beaucoup aimé ce shampoing!! Il lavait très bien et me laissait les cheveux tout doux et bien brillants. Seul petit défaut, un petit manque de mousse... du coup j'ai fait un nouveau shampoing un peu plus riche en TA

mardi 26 mai 2009

Crème pour le corps au nougat

Voici une de mes recettes chouchoutes qui hydrate bien tout en laissant une délicieuse odeur de nougat sur la peau... C'est une petite crème toute simple, ferme et fondante à la fois...

Elle contient :
Phase aqueuse :
- 57mL d'Hydrolat de Fleurs d'oranger
- 6mL de Miel
- 3g de MF
Phase huileuse :
- 27mL d'HV Noyaux d'abricot
- 3mL d'HV Coco
- 3g de VE
Troisième phase :
- 30 gouttes d'arôme naturel Nougat
- 7 gouttes de Géogard 221
- 4 gouttes de Vit.E

lundi 25 mai 2009

Petits galets quinoa/citron

Je me suis inventée une nouvelle recette de petits biscuits secs autour de l'idée de galets parfumés au zest de citron et au quinoa.



Ils contiennent :

- 175g de farine de riz
- 75g de farine de quinoa
- 50g de poudre de noisettes
- 100g de sucre
- 50g de beurre
- 2 oeufs
- 6 gouttes d'HE de Citron bio (ou du zest)

Mélanger tous les ingrédients de façon à obtenir une pâte homogène un peu collante.
Former de petites boules et les aplatir pour former une 20aine de galets.
Enfourner à 180°C 15min.

Edit 31/05/09 : Recette à améliorer car les biscuits deviennent vite secs (très bons avec du lait ou du thé mais natures un peu étouffe chrétien!), je tenterais un peu moins de farine de quinoa pour un peu plus de noisette et de beurre...

dimanche 24 mai 2009

Huile de massage relaxante

Une huile de massage pour laisser retomber le stress en douceur et pour faire de doux rêves... La note de tête est donnée par la mandarine et le petit grain, avec le géranium en note de fond... pour un parfum très suave presque vanillé...

Avec mes codigouttes, 1mL=35 gouttes cette huile est donc dosée à 3,7% en HE.

Elle contient :

- 100mL d'HV Noyaux d'abricot
- 40 gouttes d'HE Mandarine jaune
- 30 gouttes d'HE Orange sanguine
- 30 gouttes d'HE Petit grain bigarade
- 10 gouttes d'HE Marjolaine à coquilles
- 10 gouttes d'HE Géranium bourbon
- 10 gouttes d'HE Lavande vraie
- 1 goutte d'HE Basilic tropical
- 7 gouttes de Vit.E

samedi 23 mai 2009

Shampoing au rhassoul pour cheveux gras

Mon homme a les cheveux (très) gras et en a marre de les laver aussi souvent... Il m'a donc demandé de lui concocter un petit shampoing régulateur. Comme il avait envie d'un "vrai" shampoing (qui mousse et qui se répartisse facilement), j'ai associé le rhassoul à des tensioactifs (mais j'ai diminué leur dosage par 2, par rapport à mes shampoings sans rhassoul, puisque le rhassoul est un produit lavant qui se suffit à lui-même).
Au final, il contient :

Phase 1 (au bain-marie) :
- 33g de base moussante douceur
- 4g de douceur de Coco
- 9g de base moussante consistance
- 7,5g de mousse de Babassu

Phase 2 :
- 80g de Rhassoul
- 150mL d'eau bouillie
- 10mL d'Aloé véra

Phase 3 :
- 10mL d'HV de Jojoba
- 10 gouttes d'HE de Citron
- 10 gouttes d'HE de Pamplemousse
- 10 gouttes d'HE de Géranium bourbon
- 5 gouttes d'HE de Tea tree
- 20 gouttes de Géogard 221

Edit 24/05 : verdict après un premier shampoing, je cite : "facile à utiliser, ne mousse pas mais se répartit bien sur le crane, facile à rincer, cheveux propres et démêlés"... Je vous tiendrai au courant des effets dans la durée.

vendredi 22 mai 2009

Coloration naturelle auburn henné/brou de noix

AVANT.......................ET................. APRES



1) verser 100g de henné et 50g de brou de noix dans un saladier (moins si vos cheveux sont moins longs...)
2) ajoutez l'équivalent de 2 cuillers à soupe de jus de citron
3) ajoutez de l'eau bien chaude jusqu'à obtenir une crème onctueuse
4) laissez reposer la préparation au moins une demi-heure (chez moi elle a reposé 3h...)
5) mettez des gants, protégez les contours du visage et les oreilles avec un peu d'huile
6) appliquez mèches à mèches
7) respirez profondément (oui il y en a partout, oui vous n'avez pas réussi à étaler la mixture de façon homogène sur votre tête)
8) enveloppez votre tête dans du film plastique (ou un sac...)
9) laissez poser 1h minimum (j'ai laissé poser 3h)
10) rincez, shampouinez... (à nouveau respirez profondément : oui c'est difficile à rincer, oui vous avez repeint la douche...)

Les photos du haut montrent ma chevelure avant et après... Le gros plan permet de mieux se rendre compte de la couleur obtenue.

Pour des reflets plus roux supprimer (ou diminuer) la proportion de brou de noix. J'ai d'ailleurs été surprise de la couleur obtenue, je m'attendais à une teinte plus rousse ce qui me fait dire que le brou prend plus que le henné sur les cheveux... Au final j'ai donc accentué ma couleur naturelle en fonçant mon brun et en en accentuant mes reflets auburn... et obtenu de beaux cheveux brillants.

Ne pas utiliser d'ustensiles en métal pour préparer le henné.

Gommage minute simplissime huile et sel pour le corps

La recette la plus simple que je connaisse de gommage corporel :

- du sel de la mer morte (ou autre sel riche en minéraux)
- du macérât maison de lavande (ou de l'huile d'olive avec 2 gouttes d'HE de Lavande)

A appliquer sur l'ensemble du corps en insistant bien sur les zones sèches types talons, coudes... Puis se rincer (avec ou sans savon) sous la douche.
Laisse la peau toute douce et permet d'obtenir un beau bronzage uniforme (évite aussi la formation de poils sous la peau)...

jeudi 21 mai 2009

Macérat de vanille dans HV de Macadamia

Et un nouveau macérat en cours de préparation... J'ai mis une gousse de vanille (de Madagascar), préalablement fendue dans le sens de la longueur, dans 120mL d'huile végétale de Macadamia.

Propriétés :
- celles de l'huile végétale de Macadamia : nourrissante, adoucissante, très pénétrante, idéale pour les peaux fragiles, sensibles, les vergetures, les crevasses, les cicatrices, les varices et la couperose... légèrement protectrice lors de l'exposition au soleil...
- celles de la vanille : régénérante, purifiante, adoucissante et protectrice avec un parfum sublime... elle possèderait aussi des vertus stimulantes et aphrodisiaques...

Attention : la vanille peut être légèrement photosensibilisante (ne pas mettre plus d'une gousse à macérer dans l'huile) et allergisante sur certaines peaux (bien faire un test cutané avant de l'appliquer de façon plus importante sur le corps).

Un macérat parfait pour parfumer et protéger sa peau tout en douceur...

Edit 21/06/2009 : au bout d'un mois l'odeur est sublime et le macérat prêt à être utilisé... néanmoins je ne l'ai pas filtré (je le ferai si l'odeur devient trop entêtante).

mardi 19 mai 2009

Pourquoi faire ses produits cosmétiques soi-même?

Créer ses produits soi-même offre de nombreux avantages :
  1. ils sont naturels (sans huiles issues de la pétrochimie, parabènes, EDTA, PEG...)... les peaux réactives (comme la mienne) apprécieront le changement
  2. ils sont adaptés à notre peau, faits sur-mesure
  3. ils sont 100% actifs (l'eau est remplacée par un hydrolat, l'huile synthétique de support par une huile végétale...)
  4. ils sont économiques (dans l'ensemble ils reviennent souvent moins chers que leurs équivalents, non bio, vendus en grande surface)
  5. ils nous permettent d'exprimer notre potentiel créatif et même de découvrir des textures non trouvées dans le commerce
  6. ils évoluent avec nous (en fonction de la période de l'année, de l'évolution de votre peau, à chaque renouvellement de crème vous pouvez en changer)
Je vous invite d'ailleurs à lire cet article que dresse le bilan des produits "nature" vendus dans le commerce, une raison supplémentaire de les faire soi-même!

Et par ici une petite vidéo informative : the story of cosmetics (en français)

vendredi 15 mai 2009

Faire de belles étiquettes

Pour celles qui comme moi n'ont pas photoshop j'ai trouvé un logiciel gratuit permettant de réaliser de belles étiquettes (merci Bridka!) :
Avery Design Pro
Quelques exemples d'étiquettes que l'on peut obtenir :

dimanche 10 mai 2009

Soin contour des yeux anti-rides anti-tâches

Une recette de contour de l'oeil toute simple puisqu'il s'agit d'une trituration. Elle contient plusieurs actifs anti-rides, repulpant, anti-tâches...
A appliquer le soir du fait de la présence de l'HE de Cèleri photossensibilisante.

Elle contient :
- 3 cuillers TAD de Beurre de Cupuaçu (3,6mL)
- 1 cuiller TAD de Phytostérols d'Avocat (1,2mL)
- 1 cuiller TAD d'HV d'Onagre (1,2mL)
- 1 cuiller TAD d'HV Pépins de Framboise (1,2mL)
- 4 cuillers TAD d'Aloé Véra (4,8mL)
- 1 goutte d'HE de Cèleri
- 1 goutte d'EPP
- 1 goutte de Vit.E

Il est pas mimi mon mini pot de 15mL ?

samedi 9 mai 2009

Masque-minute purifiant pour peaux sèches à mixtes

Un masque-minute purifiant, hydratant et apaisant qui couple les bienfaits des argiles blanc et violet.
Il contient :
- une bonne cuiller d'argile blanc
- une bonne cuiller d'argile violet
- 3 cuillers d'HV de Noyaux d'Abricot

Pour une version pour peaux matures, utiliser de l'huile d'onagre. Vous pouvez ajouter une goutte d'huile essentielle de votre choix (bois de par exemple).
Laisser poser 10 min.

vendredi 8 mai 2009

Eau micellaire verveine/poire

Histoire de changer un peu de mon gel nettoyant visage habituel je me suis faite une petite recette simplissime d'eau micellaire.
Une eau micellaire est une eau qui contient des micelles = petites sphères composées de tensio-actifs. Les tensioactifs permettant de mélanger substances aqueuses et substances lipidiques, on obtient une eau démaquillante.

Elle contient :
- 42,5mL d'hydrolat de Verveine
- 2,5mL de glycérine
- 1,5mL de Mousse de Babassu
- 40 gouttes d'extrait aromatique de Poire
- une cuiller PINCH d'allantoïne
- 4 gouttes de Géogard 221

Une cuiller PINCH contient 0,4mL.
Cette eau ne nécessite pas de rinçage.

lundi 4 mai 2009

Présence de Grimoires au forum Festi'Lux les 16 et 17 mai prochains (Lux 71)

Un petit post rapide pour vous informer de ma présence sur le FESTI'LUX, forum autour du bio et du développement durable qui se tiendra à Lux (71) le week-end du 16 et 17 mai prochain. Je serai présente les après-midi à partir de 14h pour vous présenter les ateliers, les ingrédients, faire quelques démonstrations, répondre à vos questions et vous inviter à tester les masques à l'argile...
Possibilité de s'inscrire aux prochains stages sur place.
Au plaisir de vous rencontrer.

Mon stand se tiendra chemin de Marnay, au jardin des arts mâtures.

Plus d'info sur le festi'lux sur les sites :
- conseil régional Bourgogne
- vivre à chalon
- ville de Lux

Plan et programme ici ! (bizarre moi je suis aux jardins des arts matures!!)

vendredi 1 mai 2009

Inscriptions pour les stages cosmétiques

Je vous propose trois stages pour apprendre à créer vos cosmétiques. La tenue de ces stages n'aura lieu que si le nombre de participant(e)s est suffisant (je prévois des groupes de 5 max). Les dates peuvent évoluer, se rajouter... en fonction de vos demandes.

Un premier stage sur deux samedis (14h à 16/17h) du mois de juin : les 13 et 20 juin. Le premier samedi sera consacré aux bases et aux recettes minutes (équivalent atelier n°1 tel que décrit ici), le thème du deuxième samedi reste à déterminer et se fera en fonction des envies des participantes (même thème pour toutes).

Deux stages de 5 jours, du lundi 06 juillet au vendredi 10 juillet et du lundi 10 août au vendredi 14 août (après-midi) :
- lundi : bases/recettes minute
- mardi : les baumes (cf atelier 2)
- mercredi : les produits de massage (cf atelier 3)
- jeudi : les crèmes (cf atelier 6)
- vendredi : libre (chacun prépare le produit de ses envies)

Pour le stage de 2 jours : 70€
Pour les stages de 5 jours : 170€

Les adolescents peuvent s'inscrire après engagement signé des parents de vérifier qu'ils respecteront après les stages les précautions d'usage (notamment en terme d'hygiène et de dosage d'actifs tels que les HE).

Pour vous inscrire contactez moi par mail (lien à droite sur le site) ou par téléphone (03 85 94 76 79 ou 06 83 97 49 87).